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Poches de gel ergonomique pour Cryothérapie périnéale & Bain dérivatif | Petit format adapté à une utilisation en journée
Nos poches de gel sont spécialement imaginées pour la pratique des cryothérapies périnéales et pour soulager le périnée par le froid.
Utile pour les femmes comme pour les hommes, appliquer de la fraîcheur sur la zone du périnée permet d'augmenter le bien-être au quotidien de façon naturelle.
Le périnée est une zone riche en vaisseaux sanguins. Appliquer du froid sur cette zone stimule une réaction naturelle, dégage de l'énergie et améliore la circulation sanguine dans tout le corps.
Nous vous recommandons de les utiliser pendant 2 à 3 heures. Vous pouvez utiliser les poches durant la journée ou la nuit. Notre poche de gel conserve son effet rafraîchissant pendant environ 1 heure. Nous vous conseillons d'envelopper la poche de gel dans un linge propre ou une housse en tissu afin d'éviter les irritations.
Pour une expérience plus pratique, nous vous recommandons de vous procurer un lot de 3 à 6 poches, ce qui vous permettra d'en avoir plusieurs au congélateur, prêtes à l'emploi. Vous pouvez ainsi faire un roulement et toujours avoir une poche fraîche à portée de main.
Nos poches ergonomiques peuvent aussi être utilisées en cas de douleurs de règles, douleurs musculaires, douleurs post-partum et pour beaucoup d'autres petites douleurs du quotidien.
Nos poches de gel restent froides environ 1h. Nous vous conseillons de mettre plusieurs poches au congélateur afin de pouvoir faire un roulement et conserver la fraicheur.
Préparation de la poche de gel : Avant utilisation, placez la poche de gel à plat au congélateur, conformément aux instructions du fabricant. Assurez-vous qu'elle soit suffisamment froide, mais pas gelée. Il faut en moyenne 2h pour que la poche soit froide pour avoir une utilisation optimale.
Protégez votre peau : Pour éviter les irritations, enveloppez la poche de gel dans un linge propre ou une housse en tissu. Cela protégera votre peau du froid direct.
Glissez la poche de gel dans votre sous-vêtement et laissez poser pendant 2 à 3h ou durant la nuit. Changez de poche de gel au besoin.
Profitez des bienfaits tout en continuant vos activités, votre journée ou votre nuit. La pratique du bain dérivatif donne de l'énergie, il serait dommage de ne pas s’offrir ce petit lux. Gardez la poche aussi longtemps que vous sentez la fraîcheur. Dès que vous ne sentez plus la fraîcheur, remplacez-la par une autre.
Retirez la poche de gel : retirez délicatement la poche de gel de votre corps et remettez les poches de gel au congélateur pour la prochaine utilisation.
Vous pouvez chauffer la poche de gel au micro-ondes (15 secondes environ) ou en la faisant chauffer dans l’eau chaude.
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