Outil spécialisé Ma traversée du cancer -Pour accompagner l'autre sans m'ou

Outil spécialisé Ma traversée du cancer | Pour les partenaires des personnes atteintes du cancer | E.mot.ion

"Ma traversée du cancer - Pour accompagner l'autre sans m'oublier" est un outil pédagogique et thérapeutique conçu pour aborder avec nuance, respect et clarté le vécu émotionnel spécifique des proches aidants. Fidèle à l'approche relationnelle de la gamme, il permet de briser le silence entourant la réalité de l'accompagnateur et de favoriser une culture de l'auto-bienveillance, de l'écoute et du soutien mutuel.

Le coffret comprend 52 cartes illustrées réparties en 7 familles émotionnelles :

• Choc et peurs initiales
• Tristesse et pertes
• Colère et frustration
• Relation en déséquilibre
• Culpabilité et honte
• Épreuves croisées et résilience
• Espoir et lien réparé

Au dos de chaque carte, vous retrouverez une définition, des pistes de réflexion ou des messages de soutien. Un feuillet explicatif pour guider l'utilisation est également fourni.

Exemples de cartes : 

• « Quand je pense à la possibilité de le.la perdre, une panique me traverse. Tout ce que je croyais stable vacille et s’effrite. »

« Je peux reconnaître et accueillir cette peur sans m’y noyer, et lui faire une place douce, humaine, sans jugement. »

•  « Parfois, je ressens un léger soulagement quand il/elle dort, est hospitalisé/e, ou lorsque je suis seul/e. Et aussitôt, la culpabilité me frappe. »

« Je peux reconnaître ce soulagement sans me condamner : il est un signal que j’ai besoin, moi aussi, de répit. »

Objectifs de l'outil :

• Clarifier les concepts : Identifier et nommer les sentiments complexes et parfois contradictoires vécus par celui qui accompagne (la "fatigue de compassion", le deuil blanc, etc.).
• Libérer la parole : Offrir un espace sécurisant pour exprimer ses propres besoins, ses peurs et ses limites sans se sentir coupable par rapport à la personne malade.
• Soutenir l'auto-identification : Aider le proche aidant à reconnaître son propre vécu comme légitime pour prévenir l'épuisement et maintenir son équilibre.

Plusieurs contextes d'utilisation :

• En milieu hospitalier et associatif : Un support pour les psychologues, travailleurs sociaux ou bénévoles animant des groupes de soutien aux familles ou des "Cafés des aidants".
• En structures d'accueil (Centres de répit, soins palliatifs) : Pour offrir aux proches un moment de pause et une structure pour déposer leur fardeau émotionnel.
• En cabinet de conseil ou thérapie : Accompagner les conjoints la gestion de leur rôle d'aidant et faciliter une communication authentique au sein du système familial.